【全民運動日2023】8月6日一連串體適能活動免費參與！多項康體設施免費開放

Jul 30 2023

小朋友總是充滿無窮無盡的活力，現在是時候和他們一起享受運動的樂趣！今年 8月 6日(星期日)全民運動日提供了絕佳的機會，一同參加由康樂及文化事務署(康文署)為大家準備的免費康體活動。不但可以共同參與多項體適能活動，大部分的康樂設施也會免費開放供大家使用！無論是打波定係游水，都可以盡情體驗！

體適能活動今年「全民運動日」繼續以「日日運動半個鐘健康快樂人輕鬆」為口號，配合身心力行體適能」為主題，傳遞恆常參與體育及體能活動的重要。 — （圖片來源：LCSD）今年「全民運動日」繼續以「日日運動半個鐘健康快樂人輕鬆」為口號，配合「身心力行體適能」為主題，傳遞恆常參與體育及體能活動的重要。

一連串體適能活動！免費派發活動券！

想一家大細一齊發掘運動的魅力？今年 8月 6日下午2時至6時，康文署將於全香港十八區指定體育館舉行多元化免費康體活動，包括健康講座、健體閣、親子、兒童、青少年體育活動，以及適合長者同殘疾人士參與嘅運動示範及同樂活動！而主場館──深水埗體育館內設置電子戰繩和反應燈訓練器材，同場並會設置受青少年歡迎的新興運動和「城市運動」運動攀登體驗活動，讓市民接觸新穎的運動項目。市民亦可以在活動當日下午2時透過「全民運動日」專題網頁或「康文+++」Facebook專頁觀看直播運動示範。活動券現於康文署十八區康樂事務辦事處同指定場地派發！記住唔好錯過呀！

體適能活動全民運動日免費康體活動包括健康講座及運動示範、健體閣、親子體育活動、舞蹈示範及同樂活動、殘疾人士活動及體育同樂活動等，任何人士都可以參加。 — 免費康體活動包括健康講座、健體閣、親子/兒童/青少年體育活動、長者和殘疾人士運動示範及同樂活動等，任何人士都可以參加。（圖片來源：LCSD）

康體活動可按此了解詳情。

18區大部分室內/戶外康樂設施 7月 31日開始免費預訂場！

每年全民運動日最令人期待就是可以免費預訂康樂設施。今年大部分康樂設施同樣會免費開放予市民使用！

8月 6日免費使用的康樂設施：

室內康樂設施	羽毛球場、網球場、籃球場、投球場、排球場、壁球場、乒乓球枱、美式桌球枱、英式桌球枱、運動攀登牆、草地滾球場、高爾夫球設施、健身室、活動室、舞蹈室和單車賽道
戶外康樂設施	網球場、網球練習場、草地滾球場、棒球練習場、運動攀登牆、射箭場和高爾夫球設施（不包括營地設施、運動場、人造草地球場和天然草地球場）
公眾游泳池	不包括灣仔游泳池及因改建工程而暫停開放的九龍仔游泳池
水上活動中心艇隻	創興水上活動中心的康樂獨木舟、水上單車、舢舨和彩艇只供營友免費使用