小小龍舟運動員體驗活動 培養團隊精神+自信心 玩住增5大技能
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小小龍舟運動員|適逢端午節,於沙田設有小小龍舟運動員體驗活動。於6月23日及6月30日下午2時至4時舉行。這次活動不僅讓孩子們從淺入深學習划龍舟技術,還包含了多樣化的有趣內容,如打龍舟鼓、坐上龍進行划龍舟體驗、小遊戲、打咭以及大合照等,讓孩子們在快樂中成長,體驗龍舟文化的魅力。了解報名詳情。
親身實戰當上小小龍舟運動員
活動開始時,教練會先為孩子們講解龍舟的基本知識,從龍舟的歷史淵源到當前的運動發展,讓孩子們對這項傳統運動有一個初步的了解。隨後,孩子們將學習基本的划槳技巧,教練會耐心指導每個動作,確保孩子們掌握正確的姿勢和技巧。
![小小龍舟運動員 (圖片來源:相關機構)](https://imgs.sundaykiss.com/wp-content/uploads/2024/06/whatsapp-image-2024-05-31-at-5.32.07-pm_1196953288665d9b1ca3ef6.jpeg)
打龍舟鼓培養節奏感
學習完基本技術後,孩子們將有機會學習如何打龍舟鼓。龍舟鼓在划龍舟中有著重要的作用,它不僅能夠統一划手們的動作節奏,還能激勵隊員們的士氣。孩子們在打鼓的過程中,不僅能體會到其中的樂趣,還能培養他們的節奏感和團隊合作精神。
![小小龍舟運動員 (圖片來源:相關機構)](https://imgs.sundaykiss.com/wp-content/uploads/2024/06/whatsapp-image-2024-05-31-at-5.32.08-pm_212359760665d9b20b8859.jpeg)
小小龍舟運動員親身體驗划龍舟的樂趣
接下來的重頭戲便是坐上真正的龍舟進行划龍舟體驗。在專業教練的帶領下,孩子們將親自體驗划龍舟的樂趣,感受團隊合作的重要性。這一環節不僅能夠增強孩子們的體力,還能培養他們的毅力和耐心。
![小小龍舟運動員 (圖片來源:相關機構)](https://imgs.sundaykiss.com/wp-content/uploads/2024/06/whatsapp-image-2024-05-31-at-5.32.07-pm-1_569991637665d9b1970e41.jpeg)
趣味小遊戲與大合照
除了學習技術和實際體驗,活動還設有一系列有趣的小遊戲和打咭環節,讓孩子們在輕鬆愉快的氛圍中學習和成長。活動的最後,所有參加者將一起拍攝大合照,記錄這段美好的回憶。
![小小龍舟運動員 (圖片來源:相關機構)](https://imgs.sundaykiss.com/wp-content/uploads/2024/06/whatsapp-image-2024-05-31-at-5.32.06-pm_602654959665d9b17e076f.jpeg)
3項孩子學划龍舟的好處
增強體質
划龍舟是一項全身運動,能夠有效增強孩子們的體能,提升他們的體力和耐力。
培養團隊精神
划龍舟需要所有隊員協同合作,這有助於孩子們學會與他人合作,增強團隊意識。
提高專注力
在學習划龍舟的過程中,孩子們需要集中注意力,這對他們的專注力和專業精神有很大的幫助。
提升自信心
通過不斷學習和進步,孩子們的技術水平會逐漸提高,這能夠增強他們的自信心,讓他們更勇於面對挑戰。
感受傳統文化
通過參與龍舟活動,孩子們能夠更深入地了解和感受中國傳統文化,增強他們的文化自豪感。
名稱:小小龍舟運動員體驗
地址:沙田體育會水上活動中心
價格:親子套票 $390 (1大1小) 額外小童 : $250 額外成人 : $150 (必需為18歲以上)
營業時間:23-6-2024 (日) , 30-6-2024 (日)
2:00pm-4:00pm
2:00pm-4:00pm
圖片來源:相關機構