青春期少男少女轉變大不同 家長必睇11項應對方法 不傷感情陪伴成長
撰文：Esther｜圖片：Shutterstock、受訪者提供｜編輯：Ruby
青春期女孩身心早熟 7項對女兒應對法
青春期是兒童逐漸長大變為成年人的一個過渡期，約在10歲開始，直到20歲左右才結束，面對生理及心理的轉變。女孩子通常較早開始青春期，約在8至12歲開始，男孩子則在10至14歲開始，他們渴求獨立自主，重視朋輩的接納及認同，出現反叛行徑。「觸動輔導中心」性治療及家庭治療總監監程翠雲說：「女生早熟，對比男生，外表生理上有較多明顯的轉變，出現胸部隆起、長高、有月經等等受荷爾蒙的影響，有些女生會因而感到不知所措，情緒易波動。她們愈來愈注意外表、挑剔衣着、常照鏡子、擔心生暗瘡、或會因朋友拍拖而不開心等等。面對女兒長大，父母可以慢慢轉變心態模式，不要再視她為小朋友，避免反感。」父母宜多包容體諒、多聊天溝通，不要跟女兒硬碰硬。
1. 衣着變性感
轉變：女兒常跟朋友一起買衫，有時會選些露腰、貼身的性感衣服。
應對：家長不可以再將自己的style套上女兒身上， 少女常跟朋友追衣着潮流，多是日、韓系，愛自己選衫買衫很正常。如果女兒有性感服，可以善意地提醒，例如她穿低領衫時說：「跟家人一起時穿無問題，如果自己外出就要小心，留意你坐低時，會否有人刻意站在你前方望你。」不要一口開就是罵，這只會適得其反。
2. 追韓星oppa
轉變：追韓星男團，購買貴價演唱會飛，更想到韓國旅行。
應對：很多 少女 愛韓國偶像，像我16歲女兒偶像是EXO前成員鹿晗，當時有12個成員，我跟丈夫為了女兒，特別去認所有成員樣子，很難呢，只希望多一個共同話題、了解她。雖然心裏覺得他們個個一樣樣、又像女仔樣，但一說出來，女兒必定反面。家長何必在子女面前說偶像壞話呢？我女兒更有學韓文、跟同學家人遊韓、儲錢買演唱會門票，沒大問題。總好過花錢在食煙、飲酒，甚至啪丸。
3. 減肥不吃飯
轉變：過分貪靚，已屬「瘦底」，仍嚷着減肥，不吃飯。
應對：要知道女生於 青春期 時減肥很正常，父母可以反客為主，用專業詞語、知識「拋窒」阿囡，例如說：「減肥不可以無Carbohydrate（澱粉質），減肥要減得聰明，否則只係減健康。早餐要吃，晚餐分量少啲。」還有，家長可以由烹調菜式入手，多烹調蔬菜、少煎炸食物，行動去支持女兒。
4. 戴大眼仔及化妝
轉變：開始留意妝扮，戴「大眼仔」，花零用錢買BB Cushion等等化妝品。
應對： 女生化妝無問題，小時候參與表演也會化妝，家長應容許，甚至媽媽一起跟女兒研究，揀選適合年輕人妝品。如果家長不太想女兒戴con，不要決絕地說「唔好」，婉轉地說：「幾靚喎！但好似睇報道話唔可以長戴大眼仔，眼會易乾。」不少女生愛穿耳，家長可以說：「幾好睇，穿耳沒問題，但唔好穿耳骨，會易發炎。」父母要保持立場。
5. 人細鬼大拍拖
轉變：開始「收兵」（觀音兵），又似有男朋友。
應對：父母要一早「打底」，在孩子踏入 青春期 前，多聊天，討論愛情，母親可以跟女兒分享心中理想型、如何看婚前性行為、如何面對失戀等等，避免孩子因失戀而要生要死。父母應接納少女會戀愛拍拖，不要過分着緊。
6. 沉迷社交網
轉變：沉迷玩Facebook、Instagram、Youtube，愛Selfie，分享相片及影片。
應對：父母可以一早加孩子的Facebook或IG，視乎跟孩子及其朋友的關係，可以留言，如果不熟悉女兒的朋友圈子，就不要留言，就算看到覺得反感相也要忍着，否則讓孩子覺得受監視，有機會封鎖，甚至unfriend父母，不能繼續以網絡平台了解女兒。家長可以讚好，或按心情標誌就足夠。
7. 追新型號手機
轉變：可能受同輩影響，女兒愛名牌及新型手提電話。
應對：父母要反思是否自己愛名牌或常換電話，孩子因而受影響？孩子嚷着換手機沒大問題，家長可鼓勵她們用利是錢及儲錢去買，分配零用錢就是讓孩子學習分配金錢用途。不過，家長需留意孩子有否無故多了金錢，了解金錢的來源。
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青春期又何只是女孩子才經歷呢？男孩子也不能忽視。有兒子在家的家長一提起青春期，都會變臉色，原因是男孩子的心理轉變很大，加上正值叛逆期，很容易因一言不合，一時不順心就跟大人起爭執。與此景況是否只能「無眼屎乾淨盲」，但這又是否好方法？父母不如理解一下仔仔青春期的轉變，除了長個子、力量大、心理抗以及心生理矛盾等情況。對仔仔青春期有一定程度的認知，自然能對症下藥，緩解雙方矛盾。
仔仔青春期特徵1.怕嘮唆
轉變：男孩比女孩內斂，喜歡沉默，不愛交談，事事藏心裏。
應對：他們不愛說話，也不喜歡父母的嘮唆。每每見到父母喋喋不休，心中生厭。其實父母先要理解青春期男孩的心情，骨子裏他們想獨立。縱使父母不捨放手，也要學習放開，讓孩子獨立，相信孩子能依靠自己的力量去解決問題，他們可以管理好自己，可以對自己負責。否則男孩心理疲勞，父母的話也越說越不聽話。
仔仔青春期特徵2.渴望獨立，不想被束縛
轉變：青春期男孩愛獨立，事事都不希望受監管及控制。
應對：爸媽是時候放下寵愛，放手讓孩子從生活中學習，掌握生活技能。
仔仔青春期特徵3.情緒不穩容易發脾氣
轉變：男孩處於心理情緒很不穩，壓力負面情緒無從發泄，所以時會與父母起冲突。
應對：爸媽嘗試多理解和包容孩子日竹心戈情緒化，孩子的轉變是青春期的常態，千萬不要與孩子對立，花點時間時間和耐性等待雙方情緒緩和、冷靜後溝通吧！
仔仔青春期特徵4.生理和心理出現矛盾和困惑
轉變：看見身體變化，青春期少年會產生予盾，對於聲音轉變、體型變化時會感到不習慣和尷尬。
應對：父母多加關心、留意孩子的情緒和變化，製造多一點親子溝通機會。當孩子困惑時開導孩子。
