BB版葱油餅食譜-簡易少油健康版本
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BB版葱油餅食譜|蔥油餅是一種由蔥花作成的煎餅,外皮酥脆、內餡紮實,有很濃烈的蔥香,少油煎就能好吃又無負擔,保證跟外面賣的一樣好食,而且很適合小朋友吃。
資料、圖片授權:小肥子星球| 編輯:Sunday Kiss
BB版葱油餅食譜
BB版葱油餅食譜材料
葱 | 大量 |
中筋粉 | 300g +少量用來搓麵糰 |
熱水 | 100 mL |
凍水 | 50 mL |
鹽 | 少量 |
油 | 少量 |
BB版葱油餅食譜材料做法
- 中筋粉300g加入熱水輕輕攪拌,然後再看情況下冷水攪勻。
- 將中筋粉搓成麵糰,如麵糰過濕加少量粉中和,太乾加水。完成後麵團不會黏手。蓋上保鮮紙等待20分鐘醒麵。
- 醒麵後麵糰脹大,分四份切開,每份壓至約3mm的圓形。
- 將整份餅皮塗上油,平均分布碎葱(越多越好食),加少許鹽。
- 將餅皮連葱卷成一條。
- 將長捲麵團切成約5cm長度(此相等於一塊葱油餅份量),輕力搓圓再壓成圓形,放熱油鑊煎即成。
資料、圖片授權:小肥子星球
關鍵詞
幼兒食譜