止咳湯水｜蘋果洋蔥蒜頭水 有效治感冒止咳秘方 味道甘甜
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止咳湯水 ｜小猪早兩天因氣温下降半夜痰咳過不停，看了醫生吃葯後雖然緩和了不少，可是仍帶著痰咳，後來給他煲了化痰 止咳湯水 隔天真的好了一點，只有咳嗽没帶痰的，今天無意中給我看到社交平台有位羣組谷友向别人查詢有關「蘋果洋葱蒜頭水」食譜，所以我也跟那位谷友一同學起來！
止咳湯水｜神奇蘋果洋蔥蒜頭水
「蘋果洋葱蒜頭水」聽說有舒緩咳嗽和增强抵抗力的功效。洋葱水和蒜頭冰糖水我也曾經給小猪燉過，這次的蘋果洋葱蒜頭水我大概都估計得到味道如何。因為加入了蘋果，所以味道都帶有甘甜味道，比洋葱水和蒜頭水更好喝！
材料（一人份量）
蘋果
洋葱
蒜頭三瓣
做法:
將蘋果洋葱洗淨切塊，蒜瓣拍散；
我的做法就是用一個大碟子，中間放上一個碗子，然後將材料圍著碗子放，蒸燉出來的精華便會流進碗子內。
蒸出來差不多有一碗的份量，濃濃的甘甜蘋果+温醇的洋葱蒜頭味道，不難喝！
最後，小猪把整整一碗全部喝完。（被迫的xd）
對於吃了葯還是有咳嗽的小孩來說，不妨可以試試偏方食療，反正食材也是我們日常生活中會吃得到！
温馨提示:洋葱屬高敏食材，建議一歲後才食用。
小建議:蒸燉完剩下的食物可以打成蓉給一歲以上的寶寶伴飯，真的由頭吃到內，絕不浪費呢！
撰文：80後媽媽（授權轉載）圖片來源：80後媽媽（授權轉載）
