滋潤清甜潤肺 雪梨蘋果豬骨湯
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通常去生果店，見生果平就會買多幾個，買下買下就會好多，多到有時會食唔切放到淋晒，爛晒，益左個垃圾筒，唔好做大嘥鬼。最近天氣又凍又乾，皮膚變得有點乾裂，喉嚨痕癢，就煲番過清甜潤肺又滋潤的 雪梨蘋果豬骨湯潤一潤，要由內靚到外。四季皆宜，不仿煲下。
撰文、圖片：駿琳mama育兒生活札記 編輯：YIU
材料
蘋果 2個
雪梨 1至2個
無花果 3粒
蜜棗 2粒
南北杏 適量
水 約10碗
（3至4人份量）
做法
1) 蘋果及雪梨去芯切件備用
2) 豬筒骨出水備用
3) 南北杏及蜜棗清洗略浸備用
4) 將所有材料放入大火煲20分鐘，再用細火煲1.5小時，加鹽飲用。
參考資料：衛生處網頁
