紅棗糕食譜|零失敗Q彈煙韌千層食譜 完美粉漿比例大公開
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紅棗糕做法|在過時過節,都會見到紅棗糕的身影,煙韌的口感,再加上甜而不油膩的味道,讓人忍不住吃完一件又一件。紅棗作為養顏聖物,亦含有豐富的維他命C、蛋白質、鈣質等營養,既能補脾和胃、益氣生津,連小朋友都啱食!
紅棗糕食譜 材料
紅棗糕材料 | 份量 |
紅棗 | 350g |
木薯粉 | 180g |
馬蹄粉 | 40g |
糯米粉 | 30g |
片糖 | 180g |
水 | 1200g |
油 | 8g |
紅棗糕食譜|食譜
- 先將紅棗洗淨,去核(去核後大約重350g);
- 準備一個鍋,加入水,放入紅棗,開中火,煮滾;
- 水滾後,蓋上鍋蓋,轉最小火煮60分鐘;
- 煮好後,關火,蓋着鍋蓋,焗60分鐘;
- 過篩隔出紅棗水,用湯匙輕輕用力把紅棗的水份壓出(紅棗水約有650g,如不夠可自行加開水);
- 在鍋中倒入紅棗水,開最小火;
- 加入片糖,攪拌至片糖完全溶化,關火;
- 過篩倒出紅棗水,放涼(紅棗水約有720g);
- 將木薯粉、馬蹄粉、糯米粉攪拌混合;
- 加入已放涼的紅棗水,攪拌混合至無粉粒;
- 加入油,攪拌混合;
- 過篩倒出粉漿2-3次,可令口感更滑(粉漿大約有930g);
- 在容器內抹上一層油;
- 開蒸籠,放入容器,開中大火,水滾後,在容器內倒入約103g粉漿,搖一搖均勻;
- 蓋上蓋,蒸5分鐘至粉漿凝固;
- 在容器內倒入約103g粉漿,蓋上蓋,蒸5分鐘至粉漿凝固;
- 重複步驟(16) 7次
- 在紅棗糕蒸至第9層後,蓋上蓋,蒸40分鐘,全程用中大火;
- 取出容器,放涼後放入雪櫃冷藏一晚,然後才脫模;
- 紅棗糕食譜完成,切件即可食用。
紅棗糕食譜|貼士
- 煮紅棗時應不時攪拌,以免黐底。
- 紅棗糕的甜度可以隨個人喜好調較,片糖份量可加可減。
- 攪拌粉漿時一定要將粉粒完全攪散,至直無粉粒狀。
- 此紅棗糕所用的容器尺寸是長寬17cm、高6cm,可以自行用家中適當的容器,但記得事前要計好份量。
- 打開蓋倒入粉漿時,要小心鍋蓋的倒汗水,切勿讓倒汗水滴在紅棗糕的表面上。
- 可以用錫紙蓋在容器上,以免倒汗水滴在紅棗糕上。
食譜授權:甜師奶
紅棗有什麼好處?
紅棗作為養顏聖物,亦含有豐富的維他命C、蛋白質及…詳情請看。
紅棗在中醫角度有什麼功效?
紅棗補脾和胃、益氣生津,連小朋友都啱食!
撰文:甜師奶圖片來源:甜師奶、shutterstock