陳茵媺分享三招產後修身方法
廣告
已生下三個子女嘅陳茵媺(Aimee)同大家分享佢產後極速修身嘅秘訣，全靠三樣嘢：做運動、調節飲食同戒食澱粉質，又甜爆同老公陳豪喺情人節時嘅浪漫點滴。
原文：東方新地
圖片來源：新傳媒圖片庫、陳茵媺IG
陳茵媺：要捱過第一個星期
陳茵媺透露生完三個子女後點樣收身：「做運動，帶氧運動同埋重量訓練，仲有調節飲食，淨係食蔬菜同埋肉，食好多肉，戒食澱粉質，幾成功，但係就要好有堅持，因為都幾辛苦！我記得第一次第一個星期冇食澱粉質，我覺得自己想暈，仲要湊住三個，都幾辛苦，但過咗一個星期之後，開始見到好有效，但一定要捱過嗰一個星期先！」
二人世界難
問到佢同陳豪婚後有冇二人世界？陳茵媺直言：「好少、好少，我哋盡量想有，但真係好難，我哋兩個都係好親力親為嘅父母，佢都係好親力親為嘅爸爸，佢可以一個人照顧三個小朋友！當我哋都咁親力親為嘅時候，我哋全部時間都係畀晒小朋友，到佢哋瞓晒覺，應該有二人世界嘅時間，我哋又已經好攰，但我哋都盡量，有時叫奶奶過嚟幫手睇一睇啲小朋友，我哋就會出去睇場戲，或者食餐飯。」
偷煮心形牛扒
提到剛剛過去嘅情人節，陳茵媺甜笑指兩人只係喺屋企度過：「因為嗰晚奶奶唔得閒，我哋又唔放心其他人湊小朋友，所以我哋買咗啲牛扒，氹晒啲小朋友沖埋涼、瞓晒覺，之後我哋兩個玩煮飯仔，係好簡單平常嘅嘢，但對我哋嚟講已經好好、好浪漫！」
