濕疹膏

最強天然濕疹膏嬰兒配方 5種材料簡易DIY速成

健康

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濕疹一發,最緊要有濕疹膏在手止痕!否則愈抓愈爛!香港位處華南,不論什麼時節、天氣,只要是肌膚容易敏感的人,濕疹都有可能會找上門,一發不可收拾時逼不得已看西醫,可是一停藥皮膚又開始痕癢,嚴重時患處更有出水狀況!但濕疹膏邊隻好?難道真的要食著類固醇過世?比起類固醇,小編更推薦天然的濕疹膏配方!今次介紹的嚴浩濕疹膏由5 種材料製成,既天然又能潤膚。一起看看如何製作!

撰文:Sunday Kiss | 圖片:新傳媒資料庫

自製最強濕疹膏

這是由嚴浩讀者黃太無私分享的潤膚濕疹膏配方,黃太就讀中學的女兒患有嚴重濕疹,皮膚經冷氣一吹都會發癢出疹,試過中西醫甚至天然療法,病情都時好時壞。冬天有一次吹了冷風,更令濕疹大爆發,情況漸漸失控,無奈下唯有塗類固醇藥膏,但同時間濕疹專用保濕霜突然又因敏感不能再用……

濕疹藥膏
濕疹痕癢令人難受

滲水的患處雖然已塗上椰子油,但「每晚仍抓到一臉血」。此時到了絕望邊緣的黃太忽發奇想,以椰子油為基礎開始自製保濕濕疹膏,嘗試不同的材料,最後試加入蜂蠟(Beewax)「當晚搽了一次,半夜再補一次,第二天早上一看,竟然停止了滲水……」持續使用了一年,都沒有再出現失控的狀況!

DIY濕疹藥膏材料

1. 椰子油- 濕疹聖品

椰子油堪稱濕疹聖品,是最更然的保濕劇,有效緩解牛皮癬、皮炎、濕疹等皮膚問題。但最近也有報告指出單用椰子油未必能紓緩皮膚痕癢,過量使用更有可能令皮膚紅腫,因此亦解釋了為何黃太的女兒擦了椰子油仍抓到一臉血。

濕疹藥膏 除了能夠舒緩濕疹,用作煮食也能令食物更健康
除了能夠舒緩濕疹,用作煮食也能令食物更健康

 

2. 甜杏仁油- 消除紅腫乾燥

甜杏仁油含有豐富的維他命,具有滋潤與保濕的神奇功效,可抗敏並同時促進細胞生長,對消除紅腫乾燥和發炎的皮膚十分有效。

濕疹藥膏 甜杏仁油具有滋潤與保濕的神奇功效
甜杏仁油具有滋潤與保濕的神奇功效

 

3. 大麻籽油-鎮靜肌膚

大麻籽油含有豐富脂肪酸、維他命及礦物質,亦都具有保濕和鎮靜肌膚的效果,可紓緩濕疹、過敏和傷疤的症狀。

濕疹藥膏 大麻籽油能改善濕疹的乾燥皮膚
大麻籽油能改善濕疹的乾燥皮膚

 

4. 蜂蠟

蜂蠟有鎖緊水分、減少水分的流失的效果,是非常好的保濕成分。此外,蜂蠟剌激性低,引發過敏的機會相對極低,因此用來做抗敏感潤膚濕疹膏就是最佳選擇。

濕疹藥膏 蜂蠟也是很多DIY藥膏的主要成分
蜂蠟也是很多DIY濕疹膏的主要成分

DIY 濕疹膏配方

椰子油 15毫升
甜杏仁油 15毫升
大麻籽油 15毫升
蜂蠟 12克

濕疹藥膏 DIY濕疹潤膚膏製作過程簡單
DIY濕疹膏製作過程簡單

做法:
1. 將椰子油、甜杏仁油和蜂蠟放入玻璃容器內隔水加熱。
2. 蜂蠟完全溶解後,取出加入大麻籽油拌勻。
3. 倒入可隨身攜帶的容器內待凝固。

濕疹藥膏

小貼士:
– 凝固後的膏體(尤其在冬天)會稍硬,要先用手指的體溫令質地變得細滑柔軟才擦在皮膚上,否則有可能會刺激皮膚。
– 黃太建議將潤膚膏存放在玻璃容器內,盡量遠離窗邊,但亦可以裝在鋁質的潤唇膏小盒內方便攜帶,隨時保濕。
– 即使沒有濕疹的朋友都可用來潤膚保濕。

以上所有材料均可在食療主義購買

 

紫草金盞花濕疹膏

材料:(做一個15ml的濕疹藥膏)

8ml 紫草浸泡油

5ml 金盞花浸泡油

3克 蜜臘

8滴 天然精油 (選擇性)(3滴 Lavender 3滴 Melrose 1滴 German Chamomile 1滴 Myrrh)

 

做法:

先將蜜臘量好

5種材料簡易速成最強濕疹藥膏

 

把蜜臘座溶

5種材料簡易速成最強濕疹藥膏

 

再將紫草油和金盞花油倒入已溶了的蜜臘中

5種材料簡易速成最強濕疹藥膏

 

再將混合了的油再座溶

5種材料簡易速成最強濕疹藥膏

 

如想效果加強,可以加入天然精油後再攪勻。

 

5種材料簡易速成最強濕疹藥膏

攪勻後要快速地倒入盛器內,因為會很快凝固。放涼後可以備用。

5種材料簡易速成最強濕疹藥膏

同場加映:9類濕疹患者忌吃食物

除了天氣會影響濕疹外,飲食習慣也是令濕疹惡化的原因之一。不想皮膚泛紅又痕癢,就要盡量忍口不要吃這些濕疹食物啦!

1. 雞蛋

雞蛋是常見的致敏原,其中蛋白尤其多致敏原,主要過敏原是類卵黏蛋白 (ovomucoid)、卵白蛋白 (ovalbumin)、卵運鐵蛋白 (ovotransferrin 或 conalbumin) 及溶菌酶 (lysozyme)。而雞蛋是嬰幼兒最常見的食物過敏原之一。在對蛋過敏的兒童進行研究時,發現患有濕疹和呼吸道症狀的兒童中,有 65% 以上的人可檢測出 IgE 抗體。當然一隻隻的雞蛋要避免,但許多種食物都可能含有蛋或微量的蛋液,例如蛋糕、麵包、糖果等等。所以連甜品蛋糕都要盡量少吃呢!

2. 酒精類飲品

酒為濕熱之物,亦為發物,即富有營養而令某些疾病加重的食物,飲後會增加人體濕熱之性,令濕疹加重。

5種材料簡易速成最強濕疹藥膏

 

3. 芋頭

芋頭黏滯,古籍中亦明言生吃有毒,即使煮熟,食用後也容易導致滯肚,阻礙脾臟的去濕功能,使人體之濕毒更難消除,助長濕疹。

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4. 糯米

糯米性溫,多食令人濕熱,與芋頭一樣,亦是黏滯之物,容易加重人體濕熱之性,除濕疹外,患有口腔或皮膚潰瘍、甲狀腺腫大者亦應避免食用。

5. 蝦蟹

蝦蟹性味極為寒涼,容易損害脾胃功能,除腹痛腹瀉等不適外,亦使脾胃去濕的能力受損,而且海產類食物容易惹濕,故往往使本身症狀加重之餘,亦更難治療。

5種材料簡易速成最強濕疹藥膏

6. 高麗參、鹿茸等大補食物

不少人也知道濕疹患者屬虛實錯雜的體質,便打算自行進補。其實濕疹患者最忌便是補,即使是中醫師開方,也要非常謹慎。

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7. 榴槤

榴槤性溫,且有補火助陽的功效。對於身體有明顯積熱的濕疹患者,榴槤會進一步加重積熱,使濕疹一發不可收拾。

5種材料簡易速成最強濕疹藥膏

8. 麵粉製品

現代的麵粉製品含有不少添加物,大多亦含有牛奶,對濕疹患者非常不利。如果是自家製作的,也必須注意砂糖量不可太多,因為砂糖、甜品都是濕疹忌吃的,除了會加重濕邪,也容易滯胃。

 

9. 牛奶、奶製品

牛奶中含有許多種容易引起過敏的蛋白質,其中以酪蛋白 (casein)、α 乳蛋白素 (alpha-lactalbumin) 及 β 乳球蛋白抗體 (beta-lactoglobulin) 為部分最主要的過敏原。酪蛋白 (casein) 是一種熱穩定過敏原。除了牛奶,奶製品如芝士、麵包等都要避免!由於牛奶牽涉的產品眾多,所以以下部分為大家作詳細講解!

牛奶富含蛋白質,當中八成為酪蛋白(casein),其餘兩成是乳清蛋白(whey protein)。大部入對牛奶過敏人士,都對這兩種蛋白質過敏。

 

 

參考資料:衛生處網頁