詳盡拆解BB濕疹成因+類型 中醫建議8大治療及預防方案 後天改善病患
原文刊於:More、Sunday Kiss|資料來源:皮膚科蔡逸姍醫生|圖片來源:shutterstock
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1.濕疹的不同階段
2.了解外因/內因引發的濕疹
3.濕疹的治療方法
4.濕疹的預防方法
1.濕疹的不同階段
1.1普通濕疹症狀(主要受外界環境影響)
濕疹其實是一種皮膚發炎反應的統稱,當中最為人熟悉的是小兒濕疹(又稱為異位性皮膚炎),其他問題例如接觸性皮膚炎、富貴手等,都可歸類為濕疹問題,敏感病症病發時主要是受外界環境的影響,例如天氣轉變,皮膚未能適應環境轉變、免疫系統低增加敏感源入侵風險等,而過敏的反應會表現於皮膚上,因此出現皮膚紅、腫、痕癢甚至滲出分泌物等濕疹症狀。
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1.2急性濕疹症狀(會出現小水泡)
急性濕疹是一種常見的炎症性皮膚病,多發生於真皮和真皮淺層,急性濕疹可發生於任何年齡、任何部位、任何季節,但常在冬季,皮膚較為乾燥都會加劇復發機會。急性濕疹可以看到皮膚組織內出現小水泡,表層看起來又紅又腫,時兒會有滲出組織液(出水),所以皮膚看起來很濕。
1.3亞急性濕疹(會反覆發作)
亞急性濕疹是在急性濕疹炎症減輕之後,反覆發作及康復時間較長的其中一種濕疹。當反複濕疹發作,便會影響皮膚的角質細胞代謝力,令肌膚中的保濕因子和皮脂無法順利產生,令皮膚變得更乾燥甚至出現脫皮的情況,而且皮膚會變得越來越厚。
1.4慢性濕疹(反應期及康復期較長)
慢性濕疹對皮膚的反應期和康復期都是較長的,而慢性濕疹皮膚乾燥及痕癢問題在晚間尤為嚴重,但皮疹不一定會出水現象。不過皮膚長時間受到濕疹的影響,便會開始變得暗沉因此要特別注重皮膚保濕。
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2.了解外因/內因引發的濕疹
濕疹成因其實有好多種,因此我們要全方位了解不同外因/內因,不同階段的濕疹有不同治癒方法階段濕疹的外在、內在因素,才能找出對症下藥的外因/內因,不同階段的濕疹有不同治癒方法治癒方法,只塗濕疹藥膏都治本不治根的,有時亂用了有類固醇的濕疹藥膏可能更會有反效果或抗藥性問題,以下便是4大因素:
2.1外在濕疹成因:
坊間都有不少研究證實,生活的環境是影響濕疹患病率增加的重要原因之一,它可能是日常表觸到的清潔劑用品、人造食品、方便食品、化學燃料燃燒所產生的氣體、動物毛髮等。都可以引發濕疹。為了解不同致敏源,醫生會先叫病人避免接觸或食用致敏源,再配以醫生處方藥膏減低或紓緩病情。
2.2內在濕疹成因:
當你信道自己不是因不同的致敏源而引發濕疹,便可能是就是體質出了問題,比如:患有慢性消化系統疾病、胃腸道功能性障礙、精神緊張、失眠、過勞或情緒變化都有機會影織覆發機會。這一類型的內在因素,病患者先要了解自己既體質,請醫生以用藥物控制情況,再根據體質進行預防保養。
2.3引發急性濕疹成因:
急性濕疹的發病原因與以上兩個因素都有莫大的關係,同樣地首要了解誘發濕疹的原因,然後要分清自己患上的是哪一類型的濕疹問題,比如:異位性皮膚炎、汗泡疹、接觸性皮膚炎等,然後要避免接觸或食用致敏源,盡快求讓醫生開藥進行消炎、止癢,並且預防感染。
2.4引發亞急性濕疹成因:
在上文提到這類型的濕疹屬於反覆急性濕疹的一種,若在短時間內反覆發作濕疹一段時間,暗示著患者有濕疹的體質,而且病情過程比較緩慢,有時可長達數月乃至數年,患處皮膚浸潤增厚或變成暗紅色,這類型體質的患者要多加留注日常生活的致敏源。
引發慢性濕疹成因:
長期依賴抑制性藥物、長期暴曬太陽、不良的飲食及生活習慣、都會引發濕疹,這場持久戰會令皮膚變得暗沉,反覆出現濕疹的位置相比起其他地方更厚,脫皮情況變得更多,因此要特別注重保濕。
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3. 濕疹的治療方法
3.1外用類固醇:
外用類固醇主要功能為抗發炎和抗增生,臨床上可以退紅、止癢、消腫。在皮膚科外用類固醇藥物會依強度分為七個等級,第一級最強,治療速度像噴射機;第七級最弱相比第一級就像腳踏車。醫生會依病患嚴重度、部位、年齡等來選擇不同強度藥。
市面上有些複方的成藥(三合一或四合一)有點像是亂槍打鳥,通常擦的會有點好但又不會完全好。另外,外用類固醇藥質地也會分為溶液、乳霜、油膏等劑型,強弱度也會有差異。一定要由專業醫師來評估給予適合的外用類固醇藥物,並控制使用總量,就可以避免可能發生的副作用。
用法:
大多是一天使用兩次,早上和晚上各一次,薄塗於患部。晚上那次可以在洗完澡的時候塗抹,效果更好。
副作用:
抑制下視丘、腦下垂體、腎上腺分泌軸、醫源性庫欣氏症候群、抑制生長
局部的副作用:
表皮萎縮、紋路、紫斑、多毛、毛囊炎、色素減少、阻礙傷口癒合、眼周皮膚吸收而導致青光眼或白內障(罕見)。
3.2抗生素:
抗生素簡單講就是可以殺死或是抑制細菌、黴菌等微生物生長的藥物,可以是口服或外用藥。根據結構式不同,分為許多類的抗生素,例如最常用於皮膚科金黃葡萄球菌、鏈球菌的抗生素,就是頭孢子類的抗生素。根據化學結構式不同,有不同的名稱。
因為過去濫用抗生素,所以現在有很多超級細菌產生,抗藥性超強,尤其是醫院裡病房內,所以新一代的抗生素也不斷被研發出來,嘗試殺死或抑制這些可怕的細菌。市民千萬不要未經醫生判斷就自行購買抗生素服用,很容易產生抗藥性。
口服抗生素用法:
口服抗生素跟據類別不同,有的抗生素是一天一次,有的一天兩次,最常見的頭孢子類抗生素是一天吃四次。依照藥袋上指示服用。
外用抗生素用法:
藥大多是一天兩次,塗抹在患部,例如毛囊炎的位置或是有感染跡象的位置。
口服副作用:
有些人對某種口服抗生素會有嚴重的過敏反應,例如磺胺類的抗生素,最嚴重有可能會過敏休克死亡或是史蒂芬強生症候群。輕到中度的過敏反應可能為蕁麻疹、紅疹或是固定藥物疹等反應。另外肝腎功能不佳的患者,口服抗生素要注意是否影。 肝腎功能,劑量也要調整。服用多重藥物的患者,還要小心藥物交互作用。
外用抗生素藥副作用:
副作用較少,例如有些人會對某種外用抗生素藥膏(常見:新黴素Neomycin)產生過敏性接觸性皮膚炎 。
3.3抗組織胺:
抗組織胺可以減少體內組織胺(會讓人癢的物質)作用的藥物,比較常用口服的方式,也有外用藥,但不太有效。
用法:
根據藥物結構種類不同,有分為長效型:一天一次或兩次。短效型:一天一次到四次不等。
副作用:
口服抗組織胺的可能副作用:嗜睡、疲倦、口乾舌燥、攝護腺肥大的老年男病人要小心排尿不易、閉角性青光眼患者有可能急性青光眼發作、肝腎功能不佳患者要調整劑量。
外用抗組織胺:
局部產生紅癢的過敏性接觸性皮膚炎,嚴重時可能會起水泡。
3.4紓緩濕疹湯水及平民止痕法
天氣轉變時,濕疹特別易發,不論是發於面上,還是身體,痕癢得都讓人叫苦連天。雖然最快捷有效紓緩濕疹的方法,是塗含有類固醇成分的藥膏止痕,以及為肌膚保濕,但除了藥膏,亦可試試以食療祛濕止痕癢,以下10款簡單易煲濕疹湯水,有效紓緩濕疹徵狀,詳盡內容請看以下連結:
網上一位小朋友自滿月起便困於濕疹之苦,中、西醫,甚至自然療法都束手無策,無法根治囡囡皮膚問題。後來媽媽遇上一位賣菜婆婆,教授平民秘方,竟只用兩個半月便成功醫好小朋友!這位媽媽決定公開女兒故事和秘方,幫助其他有同樣問題的朋友。不過,治療效果因人而異,使用此方法前,宜先向醫生查詢。詳盡內容以下這個連結:
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4. 濕疹的預防方法
4.1戒口避開濕毒食物
小麥是引發兒童IgE媒介型過敏反應的六大食物之一,外國很多研究發現,小麥其實是心臟病、肥胖、皮膚過敏的罪魁禍首,而且蛋、乳品類食品、蝦蟹等海鮮類食物、花生及花生製品、堅果類零食、辣和刺激性食品、發濕食物如:羊肉、蟮、蟃等。
4.2盡量避免用過熱的水洗澡
因過熱的水會洗去皮膚表面的油脂,並刺激免疫系統,或過度乾燥而引發濕疹。
4.3保濕
多使用潤膚膏,選擇適合的潤膚膏,並不是愈貴愈好,而是應以皮膚性質為主要考慮因素,不含香料及刺激物更佳。
4.4留意天氣的轉變
溫度和濕度高,容易誘發濕疹,因此夏天應保持室內通爽,並穿著綿質及鬆身衣物;而冬天天氣乾燥,應多用潤膚膏保持皮膚濕潤,可改善因皮膚乾燥痕癢引起的濕疹。
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參考資料:衛生處網頁