育兒心得 | 1-3歲嬰兒成長階段5大指標懶人包！發展BB自理能力最佳時機

Sep 24 2020

坊間好多育兒心得，每個都有不同的分享和做法。可是每個嬰幼兒都是獨立的個體，每個孩子都有不同的性格，育兒心得都未必等於每項跟足，就可以擔保孩子日後一切發展都順順利利。尤其是1-3歲的嬰幼兒剛剛開始識行識走，積極探索世界，最怕就是錯過小朋友發展的最佳時機！各位爸媽不用擔心，立即看看1-3歲嬰兒成長階段的5大指標，把握發展BB自理能力，與他一齊探索未來啦！

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1-3歲嬰兒成長階段5大指標

1. 肢體發展
 2. 語言能力
 3. 自理能力
 4. 認知發展
 5. 社交和情緒發展

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1. 肢體發展一歲半應能跑跑跳跳三歲可自行上落樓梯

衛生署家庭健康服務指出，嬰幼兒在大約一歲半的時候，就可以四處走動，而大約兩歲就應該具備平穩走動的能力。專家分享育兒心得，建議父母可以讓這個階段的嬰幼兒嘗試拋接球等訓練。爸媽會發現幼兒可以一邊拿着或拖拉玩具，一邊走路，並可以自行攀爬上落梳化、矮牀等傢俬。如果在扶着欄杆的情況下，爸媽可以放心讓一至兩歲的嬰幼兒上落樓梯。

手部活動方面，一歲的嬰兒可以把四塊或更多的積木疊成小塔、扭動門的把手和扭開瓶蓋，在閱讀時也開始掌握自己翻書頁的能力。知名藝術教育家Viktor Lowenfeld指出，嬰幼兒在大約2歲左右開始進入「塗鴉期」，能具有拿著筆在紙上記號（符號）的能力，一開始當中並無特別意義。育兒心得提議父母可以為一至兩歲的嬰幼兒預備顏色筆，讓他們在塗鴉中慢慢訓練出手、眼、腦之間的協調，從中也可以發現他們會展現慣用手。

接近三歲的幼兒活動能力基本上已經算是靈活，可以以較快的速度跑動，並可以雙腳離地跳起和攀爬。台灣盧英仁醫生指出三歲幼兒具備自行上落樓梯的能力。根據社會福利處《兒童體能訓練全攻略》育兒心得建議，父母可以嘗試訓練幼兒以三輪車走直線，以鍛練肌肉發展。

三歲的幼兒可以執筆畫直線和橫線，也可以逐頁翻開書本。對於積木類玩具，三歲幼兒也可以有技巧地砌成簡單的模型，並可以穿珠子和替音樂盒等玩具上鏈。

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2. 語言能力媽媽分享育兒心得三歲常問「咩嚟㗎」

從一歲開始，嬰兒大多都可以講單字，一般會先學會名詞，並可以講辨別多個不同的身體部位、家人名字和日常用品的名稱。直到大約兩歲，嬰幼兒會慢慢將單詞组合起來，可以講出「去街街」、「食糊糊」、「飲水水」等短句，父母也不用配合動作，幼兒就可以跟從簡短的指示。

在三歲開始，幼兒可以明白動詞和形容詞，常見物品和圖片的名稱大都能夠分辨。對於簡單的問題如「喺咪」、「咩嘢」、「邊度」，三歲幼兒都慢慢可以回答，亦會用「你」、「我」等代名詞，並可以說出自己的姓名和年齡。不少媽媽大談育兒心得，都分享約三歲幼兒經常會問「呢個咩嚟㗎」等問題。

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3. 自理能力一歲就不用餵可以學習自己進食

協康會引述心理學家艾力遜(Eric Erikson)指出，一至三歲的嬰幼兒正處於「自主與羞怯、懷疑」的階段，在各方面都迅速發展，也同時希望尋求更多的自主空間。如果父母可以安全及合理地讓孩子實踐自主，例如是讓他們可以自己作出一些簡單的選擇，實踐自主，嬰幼兒就能夠建立信心和發展初步的意志力，為下一個人生階段建立基礎。

相反，協康會的專家分享育兒心得，指出嬰幼兒一般到一至兩歲會充滿好奇心，很想自行吃東西、穿衣服等。如果長輩為免麻煩而不讓他們嘗試，到4、5歲後，他們便會習慣依賴家長，失去自理的動機。

衛生署指出，一歲至兩歲的嬰幼兒會嘗試自己用匙羹進食和用杯子喝水，也學會脫掉自己的鞋子。另外，嬰幼兒在接近兩歲時會告知他人如廁的需要。嬰幼兒在一歲開始就可以蹲下來撿起地上的物件，而且較不易會跌倒。

三歲的幼兒在日間清醒的狀態下應該可以自我控制並不會尿濕褲子，也可以熟練地掌握自己吃東西的能力。這個階段的幼兒應該能夠穿上和脱掉簡單的衣物，例如是短褲、開胸上衣等。

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4. 認知發展一歲可以分形狀大小從錯誤中學習

一歲至兩歲的嬰幼兒開始嘗試把物件按形狀大小分類，亦會從錯誤中學習並解決問題。另外，父母會發現這個階段的孩子愛玩假想遊戲，例如是「煮飯仔」。起初嬰幼兒會以自己為對象，後來會擴展到以其他人或洋娃娃作為對象。

直到三歲，幼兒的學習過程更富思考性，可以掌握一些基本概念，也有更好的記憶力和專注力。然而，兩至三歲的幼兒始終未能應用邏輯推理，思想比較直接和單純，所以爸媽在和幼兒對話時要小心用詞，以免小朋友未能分辨笑話或認真的說話。

三歲的幼兒可以配對物品與圖片，也能夠辨認某幾種顏色和數字，並具備獨立完成簡單拼圖的能力。而三歲幼兒的扮演遊戲已經會變得較為複雜，父母可能會發現他們扮成不同職業呢！

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5. 社交和情緒發展 Trouble 2 會模仿成人發脾氣和反叛行為屬正常

一至三歲的嬰幼兒通常比較以自我為中心，他們會透過動作或說話表達自己的需要，佔有慾較強，有機會與其他孩子爭玩具。大部分嬰兒在一歲時都喜歡看年長的孩子玩耍，到接近兩歲就會和年長的孩子有更多互動，並會嘗試模仿成人和較年長孩子的行為。

三歲幼兒會模仿成人和玩伴的行為及特殊習慣，同時亦會開始懂得等候和輪流玩耍，並學會與他人分享。另外，他們亦開始有熟悉的玩伴。不過，父母要留意這個階段的幼兒未能完全以說話表達自己，會有發脾氣和反叛行為。父母可以嘗試以簡單的對話去了解當中原因。

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育兒心得＝經驗之談父母支持陪伴最重要學會放手讓孩子獨立

父母的陪伴、支持和引導是一至三歲嬰幼兒成長的關鍵，而一至兩歲正正就是發展BB自理能力的最佳時機！想發展幼兒的自理能力和其他潛能，父母也需要慢慢學會放手，鼓勵孩子學習獨自玩耍，也不應過於執著幼兒的行為未能達標。父母需要明白育兒心得只是經驗之談，但每個幼兒的發展和性格都是獨一無二的，不宜與其他小朋友互相比較。

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在這個過渡期間，嬰幼兒仍未學會自己如廁，但由於會四處跑動，就需要一條可以讓他們自由跑動的拉拉褲啦！日本原裝進口Pampers Ichiban可愛拉拉褲專為一歲以上的大B而設！包裝上亦使用了藍色和粉紅色，藍色有火車圖案，而粉紅色則有貓貓圖案，可以讓BB從選擇自己喜愛的拉拉褲設計圖案開始建立獨立思考及選擇能力。