心肌梗塞｜47歲男子寒流堅持慢跑險猝逝 醫：天冷運動比不動更差！

寒流慢跑險有生命危險

李先生過去有心肌梗塞病史，他曾在10年之間3次心肌梗塞，這令他特別關注心臟健康。他回憶自己在30歲時就曾因壓力和肥胖等因素導致心臟問題，第一次心肌梗塞病發後他決心減肥和定時服藥。直到前年他再度覺得胸口悶，於是他開始跑步訓練心肺功能，可惜這次跑步險些令他喪命。

李先生在去年11年寒流來襲時早上外出跑步，他跑完步回到車上就陷入了昏迷，其妻發覺時李先生已經沒有呼吸和心跳。當時周圍人為他用CPR一度救回心跳，但去到醫院又再失去生命跡象。醫生告訴家人只有8%的機率可以救回李先生，經過全力搶救李先生撿回一條命，在胸口、雙手都留下因被急救壓胸、電擊痕跡。

天冷運動比不動更危險

台灣家庭醫生施勝桓回應指，很多人有恒常運動習慣，即時遇到寒流都堅持不懈，但其實「這比不動還危險」！因室內室外溫差大，劇烈運動會造成血壓上升，血管收縮，但回到溫暖的環境血管再收縮就很有可能觸發心血管疾病。

心肌梗塞4大症狀 2個時間容易病發

根據醫管局資料，急性心肌梗塞通常是由於主要冠狀動脈阻塞而導致心肌急性壞死。清晨及溫差大的時間容易導致心肌梗塞病發，發病後及早治療十分重要，主要治療方案包括藥物和血管重建，如冠狀動脈介入治療術 (PCI，俗稱通波仔手術) 和冠狀動脈搭橋手術 (CABG，俗稱搭橋手術)。急性心肌梗塞的典型症狀包括：

1.胸痛和胸部不適；
2.疼痛延伸到下巴和左臂；
3.出汗和呼吸困難；
4.其他非典型症狀，如消化不良和頭暈等

當患者心肌梗塞病發應該馬上休息及按醫生指示服藥，若患者已昏迷，不宜移動患者或強行灌藥，應立即報警送院，懂得急救人士可按情況，使用自動體外心臟去顫器或施予心肺復甦術。

參考資料：衛生處網頁