糖尿病禁忌及建議｜73歲伯伯每日浸腳仍覺凍 醫生：差點要截肢

73歲伯伯每日浸腳仍覺冷 醫生：有截肢風險

根據內媒報導，杭州73歲的一名吳姓男士，聽說用熱水浸腳能養生，因此每晚睡前浸腳，不過最近吳伯伯總覺得腳冷，即使水溫越來越高，雙腳仍然覺得冷。

兩個月前，吳伯伯發現自己右腳上燙出了一個水泡，起初沒太在意，打算等水泡痊癒。但是後來水泡越變越大，慢慢變成硬幣般大，而且腳上的皮膚變得深色。女兒擔心爸爸的健康，便帶他到醫院檢查。詢問過病史後，醫生將患有糖尿病的伯伯轉介到內分泌科，內分泌科主治醫師祝娃娃發現吳大爺血糖很高，而且患上了糖尿病足：「他的情況比較嚴重，需進一步明確治療，要是再晚一點，他甚至有截肢風險。」

糖尿病患者有一半雙腳失去知覺

美國疾病管制與預防中心，表示大約一半的糖尿病患者都患有神經損傷，尤其是腳和腿部。神經損傷會導致患者的腳失去知覺，降低患者感受疼痛、熱或冷的能力，因此伯伯就算用熱水浸腳，導致燙傷，他依然沒有感覺疼痛。

疼痛是身體告訴我們出現問題的方式，當我們無法感到腳痛，就容易忽略傷口、水泡或其他問題。如果不及早治療傷口，傷口受到感染，可能會導致截肢，以防止感染擴散，危害生命。

糖尿病患者保持雙腳健康的6個方法

1.經常檢查腳部是否有傷口

每天檢查您的腳是否有割傷、發紅、腫脹、潰瘍、水泡、雞眼、老繭或皮膚或指甲的任何其他變化。如果您看不到腳底，可以使用鏡子，或請家人幫忙。

2.每天用溫水洗腳

不要用熱水泡腳，洗腳後要徹底擦乾雙腳，並塗抹乳液，塗抹乳液的時候，要避免腳趾之間的位置，否則可能會導致感染。

3. 永遠不要赤腳

無論是在室內或室外，要時常穿鞋襪或拖鞋，以避免受傷。

4. 不要自己去除雞眼或老繭

去除雞眼或老繭要找專業人士，例如醫生幫忙。不要使用非處方藥膏去除雞眼，這些藥膏可能會灼傷皮膚。

5. 每年至少檢查一次雙腳

每年至少前往醫院一次，檢查雙腳健康，包括檢查腳部的感覺和血流量。

6. 保持血液流動

坐下時可以將雙腳抬起，並在一天中多次擺動腳趾幾分鐘，來增加腳步血液循環。

參考資料：衛生處網頁