賀年食譜+花膠食譜酒店名廚教煮杏汁燉花膠+一家人團團圓圓+附食譜
賀年食譜|花膠食譜:九年百合杏汁燉花膠
準備及烹調時間:24小時以上
難度:2.5 / 5
份量:4人份
材料
九年百合:1棵
南杏:230克
北杏:152克
老雞:1隻
豬肉:1公斤
花膠:1件(152克)
鹽:少許
製作步驟
南北杏浸水1小時,瀝乾備用。
九年百合切除根部,洗淨備用。
花膠乾蒸45分鐘後焗1晚。
老雞和豬肉用凍水煮滾後清洗,放入燉盅。
湯煲清水燉煮6小時,撈起湯渣並進行過濾。
將湯與南北杏攪拌後再次過濾。
注入杏汁,加花膠燉25分鐘,再加九年百合燉5分鐘完成。
營養價值與健康建議
這道湯品結合了高蛋白質的花膠與富含維他命的杏仁,不僅滋潤養顏,還有助於促進膠原蛋白生成,是一道非常適合全家人享用的健康湯品。為了更具營養價值,黃師傅建議選用低脂高蛋白的食材,同時減少鹽分攝取,以健康為本,享受自然食材的原始美味。
黃偉成師傅的烹飪哲學:傳統與創新並行
黃偉成師傅擁有近38年的專業經驗,以選用新鮮本地食材並融入創意著稱。他的料理往往是經典與現代手法的巧妙結合,例如這道九年百合杏汁燉花膠,不僅保留了傳統燉湯的精髓,還加入了營養豐富的杏仁與花膠,成就了一碗既健康又美味的湯品。
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趁這個新年,與家人一起煮一道九年百合杏汁燉花膠,讓這份傳統與創新的滋味為新年增添一份難忘的回憶!