英國男子以「去水治療法」成功抗濕疹
撰文：Sunday Kiss｜資料來源：DailyMail｜圖片來源：Jonathan Rowe
這位名叫Jonathan Rowe的32歲英國男子在18歲時初發濕疹，當時只有面上的一片小範圍，因沒有相關病史故沒有多加理會，誰料病情越發嚴重，到24歲時已擴展至全身，對生活大受影響。
跟許多患者一樣，他在過往亦曾塗用類固醇藥膏，服用類固醇藥物「潑尼松龍」和壓抑免疫系統的藥物「環孢素」，雖然服用期間病情會受控，但只要一停用，濕疹就會復發，甚至比之前更嚴重。藥品所致的其他副作用亦令他感到煩厭，例如增加身體受感染、患皮膚癌、腎病和肝衰竭的風險，因此，Rowe 要定期驗血檢查肝臟和腎臟功能。
意識到自己已對類固醇上癮，Rowe決心要戒掉，並開始尋求其他方法。終於在2018年初，他無意間讀到關於「棄用外用類固醇」（TSW）的文章，及試用由日本醫生佐藤健二提出的「去水治療法」，來找個希望。此治療法有五點：
去水治療法
1.每天只喝一公升水或液體，以減少皮膚滲水情況，減低經皮膚流失的蛋白質。
2. 攝取豐富蛋白質以幫助皮膚修復。
3. 每星期只用冷水或溫水洗澡一次，而且每次不超過2分鐘。
4. 不使用任何保濕潤膚產品
5. 每晚9點半前入睡，因晚上10點至凌晨2點是身體生長荷爾蒙最佳工作時間。
戒掉類固醇初期，他經歷了嚴重的皮膚困擾——脫皮、滲水、發炎等，相當不適，這個狀態長達8個月。幸運地，當身膚適應後，皮膚開始變光滑，情況大有改善！最後他用了一年半的時間，回復到最好的樣子。
當然，濕疹成因各人有異，有意一試的朋友，最好還是跟專業醫生先作討論再決定呀！
