孖寶14個月食譜: DELVERDE多維尼意大利粉做出的有營麵食
Delverde多維尼意大利粉係始於1967年,擁有超過50年製麵經驗,惟一廠房設於意大利國家公園內River Verde河畔,Delverde即是「河畔」的意思,採用意大利國家公園零污染天然泉水 (全球唯一廠房設於國家公園內) 。以甘甜清澈的泉水與優質杜蘭小麥的完美結合,配以低溫慢速烘乾、銅製切割的傳統手法製造,使意粉表面充滿微細抓痕,把醬汁吸哂入味一滴不留,為您帶來煙韌口感Al dente,以杜蘭小麥 (Durum Wheat Semolina flour) 磨成,呈微黃色, 蛋白質比一般高筋麵粉還要高。
今次呢我就試煮咗其中兩款100%意大利製意粉,真係傳統又有營。
分別係ORGANIC SPAGHETTI有機扁意粉,同ORGANIC WHOLE WHEAT PENNE RIGATE有機全麥坑紋長尖通粉。原來Delverde多維尼有機係獲得歐洲ICEA 認證 (Italian Association of Organic Agriculture) ,絕對適合關注健康飲食人士。再者有機全麥系列除了保留杜蘭小麥粉的益處,同時保存全麥粉 高纖、高鐵質、高維他命的營養,品牌嘅有機全麥系列有一年食用期(較其他品牌長)。
蕃茄蘿蔔薯仔芝士長尖通粉
材料:
瘦肉 1/2斤
有機蕃茄 3個
韓國細薯仔 3個
蘿蔔 1個
水 適量
Delverde有機全麥長通粉 適量
有機芝士 2大片
做法:
1/ 瘦肉洗乾淨,出水,一部份切粒
2/ Delverde有機全麥長通粉先過冷河
3/ 蕃茄切件,薯仔,蘿蔔切粒
4/ 先將瘦肉,薯仔,蘿蔔煲30mins至淋身
5/ 之後加入蕃茄煲10mins左右
蕃茄洋蔥蘿蔔薯仔三色椒有機扁意粉
材料:
急涷牛尾 1袋
有機蕃茄 2個
韓國細薯仔 2個
三色椒 2個
蘿蔔 1個
水 適量
Delverde有機扁意粉 適量
西蘭花 適量
雞蛋 2隻
做法:
1/ 牛尾解涷洗乾淨,出水
2/ 蕃茄切件,薯仔,蘿蔔,洋蔥切粒
3/ Delverde有機扁意粉先過冷河
4/ 三色椒切條(BB可以做finger food拎住來食)
5/ 先將牛尾,薯仔,蘿蔔煲30mins至淋身
6/ 之後加入洋蔥,蕃茄,西蘭花,三色椒煲8mins左右
Delverde 多維尼意大利粉
官方網頁 http://www.delverde.com/hk
臉書專頁 https://www.facebook.com/PastaDelverde/
銷售點: 百佳、惠康、一田、吉之島、SOGO 、TASTE、ThreeSixty等超市
Delverde主廚建議煮法:
1/ 煮粉比例—意粉1KG:清水1L:鹽10g
2/ 蛋白質含量超過 13% 以上,才是質素高的意粉 (可參考食物標籤)
3/ 煮意粉的頭三分鐘要不停攪拌,長身意粉可以用叉型,粗身可用方形的匙幫手
4/ 參考包裝上的煮食時間,並把建議時間少煮兩分鐘,以防止煮過火
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