帶著 小朋友Camping 一起出發往郊外去！
雖然不是甚麼露營專家（其實有很多裝備也是爸爸負責的~他自小已經常露營），但多去幾次，都有些小心得與大家分享下，希望可以幫到想試試一家人齊齊去camping的媽咪們呀！
咁究竟同小朋友去露營，要帶備些甚麼呢？
小朋友Camping裝備Checklist：
- 充氣地墊（真的需要一人一個，免小朋友晚上睡得不穩，更易扭計）
- 睡袋（帶可拆開變成被子的睡袋比薄被更佳，如晚上天氣轉涼，可完全包裹小朋友）
- 奶粉、奶樽、暖水壺（如未戒奶，建議可將每餐分量先量好放入小ziplock，配備一個保溫度佳的暖壺，那就可於睡前先充滿暖壺，再放在營內，方便一早在營內沖奶，不需費時出營裝水、煲水）
- 防蚊用品（由於郊外較多蚊，較建議帶備防蚊度較強的用品，同時可帶備蚊貼、防蚊膏、soothing cream）
下頁：蚊怕水貼士
蚊怕水貼士：含有DEET避蚊胺成效的蚊怕水，驅蚊成效較高，但小朋友不宜使用含超過10%DEET的產品。根據我的經驗：
大人推介：3M Ultrathon驅蚊膏標籤顯示，可驅蚊、蠓、恙蟎、鹿蜱、跳蚤、螫蠅等，亦防水濺、防雨、防汗，效果亦可維持12小時，我每次露營必用（因為我超級極度惹蚊），防蚊效果亦相當不錯，惟缺點：過膩。
小朋友推介：Perfect Potion Outdoor Body Spray（$200）全天然防蚊身體噴霧加入了蚊蟲害怕的天然植物氣味，如香茅油，茶樹油，桉樹油這3種天然防蟲精油，噴灑性質溫和，對人體無害。
Intelligent Nutrients perfume spray為得到USDA認証驅蚊噴霧，100%不含化學劑DEET，採用百分百天然有機的原料製成，如香茅、百里香、薄荷和檸檬草等，味道清新，但同時可有效驅趕害蟲和驅蚊。驅蚊效力高達6小時，大人小孩均可安心使用。
- 萬用膏（最好帶備一瓶可作patpat cream、潤面霜、止癢霜等多用途的護膚品）
- 毛巾、紙巾、濕紙巾（由於郊外廁所位置都較遠，為方便小朋友，可用濕紙巾作抹手等用途）
- 廁所墊（郊外的廁所衛生當然不及家裡的好，帶備質素較佳、較厚身的廁所墊，就算poopoo都不用怕污糟）
- 帽子、防曬用品（最好帶噴霧裝，方便補塗）
- 雨具（最好帶備雨衣，到戶外較雨傘方便）
- 拖鞋（讓小朋友的腳仔透透氣）
- 小朋友餐具一套及較剪（方便剪食物）
- 簡單藥物（有些露營地點位置偏遠，或需坐船才可回市區，故帶備少量感冒藥、退燒藥、退熱貼及膠布，以防萬一）
- 玩具（可帶畫簿、小型足球、沙灘用品等size較細的玩具）
- 替換衣服及外套
- 水、餅乾、零食
- 牙刷、牙膏、洗手液等清潔用品
- 防曬用品：無論一年四季，在戶外都最好做足防曬，以免紫外線有機可乘。小朋友可先塗太陽油，後塗蚊怕水，並挑選SPF 50以上的防曬用品。
下頁：防曬貼士
Claire BB用佢：
Avene 幼兒高效防曬噴霧SPF 50+，可高效阻隔UVA及UVB，同時防水，不含矽、香料及防腐劑，好適合小朋友用。
Kiehl’s Ultra Light Daily UV Defense都擁有SPF 50PA +++的高度防曬度數，而且用過都好薄好爽，唔黐立立，都好適合露營使用。
其他基本裝備Checklist！
- 營幕
有一年四季合用、夏天專用及冬天專用的營幕，宜根據天氣選擇所需，一般香港最佳的露營季節為11月至4月，天氣較清涼，所以選用適合秋冬使用的營幕較好。日牌Logos是個有型而入門的好選擇。
如果係一家四口，建議購買2個2人營，方便攜帶之餘，亦較能遷就香港營地狹小的設計，方便紮營。
- 天幕（防雨、遮太陽，可選用luxe等品牌）
- 吹氣地墊（睡覺用，如初次不想投資，可用瑜伽蓆化替）
- 地墊（鋪地用，可減少泥地沾在營幕底，較難清潔。可選用$12店藍色那款的野餐地墊，便宜經濟）
- 睡袋（有冷熱分，春天可帶適用於15度以上的，或帶薄被亦可）、枕頭（充氣，平價版可選用$12店的）
- 背囊
- 煮食爐具（煮食爐、煎pan、煲）
- 餐具（碗、筷、叉、匙等等）
- 檯（淘寶有售）
- 櫈（有平有貴，可先買$12的試用）
- 冰箱（現時平均氣溫25度，宜用保冷較佳的硬身冰箱）
- 冰、冰種（可選購$12店的膠水袋，再先裝食水入內，雪至結冰作冰種）
下頁：其他日用品
日用品
- 簡單護膚品
- 防曬產品（SPF 50以上為佳）
- 防蚊用品（郊外蚊蟲較多，最好用威力較強勁的，如含DEET成分，但建議不要塗於易敏感或小孩肌膚上）
- 蚊香、蚊夾（$12店有出售蚊香盒，方便攜帶於身上，亦不會令蚊香灰四散）
- 環保洗潔精、碗布
- 紙巾、濕紙巾（方便小朋友去洗手間之用）
- 大垃圾膠袋數個（可用來裝垃圾之餘，如遇上大雨，可用來包住背囊等不防水物品）
- 拖鞋（記緊換上拖鞋後，再為腳指噴蚊怕水呀）
- 替換衣物
- 風褸（最好防風、防水、有帽的）
- 毛巾（可選用吸水毛巾，較輕便易收藏）
- 太陽眼鏡、帽
- 遮
食物類
早餐建議：腿蛋治、通粉、蒸點心、粥
午餐建議：烏冬、冷麵、炒意粉
晚餐建議：BBQ、邊爐、煲仔飯、中菜
*食用水（每人1L以上，如當地沒有水源，需帶備更多）、罐頭
*必帶調味：油、豉油、糖……
