【幼兒食譜】BB版十勝豚丼
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Bella快將兩歲,之前部份的食譜,有時也避不了加些鹽調味,但今次才是第一次用豉油,這種濃調味料做菜式給她吃。豉油是BB版的,九個月大可用,沒有那麼咸,甜味相對會重一點,有些媽媽之前告訴我BB好喜歡,不過我沒有問她如何烹調,因為那時都未打算給Bella接觸,拖到現在,外出吃飯多了,難免有嘴刁現象,偶爾用上豉油做菜,也不失為過。所以,今次想來想去,最後做了一客 「寶寶版十勝豚丼」!
撰文、圖:許許與小Bella | 編輯:Sunday Kiss
材料
用上豚腩片,它夠薄,不會太瘦,有肉香味,做豚丼一流。如果嫌肥,可改用雞肉片,或瘦肉薄片。另外就要準備半隻梨子,用梨蓉同煮,醬汁會會非常香甜。喜歡的可加幾粒青豆,野菜。也可。
做法
先把梨子去芯,切件,再blend成梨蓉備用。
這個豚丼大概會用一湯匙分量再混合兩湯匙清水~
由於煎豚腩片時它會出油,所以我沒有加油,前提是要用不黏底的易潔鑊。
寶寶版的十勝豚丼材料就這麼簡單,喜歡的可再加入蔬菜,但豚腩已吸收了醬汁,非常惹味,餸飯一流,另可按寶寶咀嚼能力剪碎豚肉片~
~ 許許與小BELLA ~
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