家人確診怎麼辦?要戴口罩嗎?同住全家確診免受感染!5大隔離懶人包
在家日常
確診懶人包1. 出入/活動
– 戴2個口罩和即棄膠手套,內層口罩要貼面,外層口罩要夠大就不會好焗。
– 盡可能將確診/無確診既人分開生活,包括活動空間,食飯就寢,去廁所,沖涼 (下面各項有更詳細説明)
– 確診者盡量留在自己房間,如果出房最好不要和其他人接觸,例如想去廚房,要一個一個入去不要同時用。
– 所有房最好關門。
– 所有人出入自己所屬空間都需要用酒精搓手液。
– 冇單獨隔離條件的家庭,在同一空間內都要戴口罩以免交叉感染。
– 盡量用電話溝通,避免面對面交談。
– 每次用完口罩都要用紙巾包好
確診懶人包2. 最關鍵:沖涼/睡覺
– 確診者最後才可以沖涼。因為沖涼會霧化而且沒有口罩,所以傳染機會特別高,要特別留意。
– 每次用廁所,都要用消毒紙巾消毒,燈制,沖廁,座廁等一切需要用手接觸的地方。
– 盡量不開開抽氣扇,以免抽到街外細菌入屋。
– 每個人毛巾跟身,不要掛在廁所避免交叉感染。
– 多用潔廁用品同消毒洗手盤,一定要清潔。
– 就算睡覺都要確保所有人戴口罩。
確診懶人包3. 飲食
– 由未確診的人煮飯
– 外賣都要消毒。
– 確診者最好用即棄餐具,清潔過程都有可能將病菌帶給其他家人
– 未確診家人放飯在確診診者門口就要走開,拎完飯既要即刻關門
– 確診者房入面有充足樽裝水同暖水壺,不需要多次出入
– 如果要去廚房斟水既時候注意不要將杯/樽口太貼水壺
確診懶人包4. 清潔
– 所有清潔都要帶即棄膠手套,每清潔完一次要換或用搓手液連套搓手
– 清潔時額外穿外套,每次除下用酒精噴一次,可以三日換一件。
– 確診者間房要有垃圾袋,確保綁好所有垃圾!
– 每日都用1:49消毒水消毒,確診者自己都要消毒房間。
– 食用餐具同洗碗分開,每人有一套自己專屬的,海綿,抹碗布,洗碗手套全部都要分開,洗完要分開放。
– 每日都要沖涼洗頭,衣物一定要換
– 最好衣物都要分開洗。
– 每晚倒消毒落去水位。
– 康復後所有確診者房物品都要消毒。
確診懶人包5. 檢測
– 確診者可以係第四,六,七日做test
– 無確診者隔日做
確診懶人包:必備物資
– 口罩
– 快速測試劑
– 即棄膠手套
– 洗碗膠手套
– 漂白水/消毒液
– 筒裝消毒紙巾
– 酒精搓手液
– 即棄餐具碗筷
– 垃圾袋
– 樽裝水
– 大暖水壺
– panadol
– 檸檬和蜜糖 (幫助減輕症狀)
– 止咳水
– 維他命C
– 川貝枇杷露
參考資料:衛生處網頁
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