袪濕健脾 雲苓白术扁豆衣茶
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要勤煲 袪濕 茶去濕，因近排天氣濕笠笠，朋友介紹了雲苓白术扁豆衣茶這款袪濕茶，見簡簡單單咪又買材料煲下。清下身體入面的濕氣，人都醒神點！煲新涼茶，我當然先問一問相熟那位藥材店店員，他說雲苓白术扁豆衣茶性質較平和，而且有健脾益胃及袪濕作用，所以都好適合現在天氣飲用。我們經常出入冷氣房，都一樣好適合飲，因為經常涼冷氣都會令人體內積左好多濕氣。
資料、圖片來源：小小豬的成長日誌
袪濕健脾 雲苓白术扁豆衣茶
袪濕健脾 雲苓白术扁豆衣茶材料
| 雲苓 | 適量 |
| 白朮 | 適量 |
| 扁豆衣 | 適量 |
| 白芍 | 適量 |
| 抱心伏神 | 適量 |
| 蜜棗 | 兩粒 |
藥材份量方面，你同藥材店職員講大約幾多人飲用，他就會幫你執份量。
袪濕健脾 雲苓白术扁豆衣茶做法
- 將所有藥材浸洗備用。
- 於煲內準備12碗水份量，然後加入藥材。
- 待水滾後，轉慢火加蓋煲一小時。
- 大約煲埋有6杯左右份量，待涼後，就可以入樽放在雪櫃。
袪濕健脾 雲苓白术扁豆衣茶小貼士
- 由於袪濕材料都涉及藥材成分，所以係好因應個人體質，大家記得煲之前了解下自己，或者問下相熟中醫/藥材店職員，呢個湯料啱唔啱自己呀！
資料、圖片來源：小小豬的成長日誌
