口氣消失＋增食慾 穀芽麥芽馬蹄紫花果粟米湯
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口氣 問題是因胃口欠佳，腸道不太暢通所致，前排小JM病倒就正正有口氣問題，我想錫錫都頂不順。為了令小主減少口氣，惟有靠湯水幫幫忙。今次又是時候出動素湯，幫小主清一清口氣。這個湯比較清甜，小朋友都不會抗拒，而且湯料亦美味，名符其實好飲又好食。
資料、圖片來源：傑．斯與晴 | 編輯：Sunday Kiss
口氣消失＋增食慾 穀芽麥芽馬蹄紫花果粟米湯
口氣消失＋增食慾 穀芽麥芽馬蹄紫花果粟米湯材料
| 穀芽 | 適量 |
| 馬蹄 | 五至六粒 |
| 炒麥芽 適量 | 適量 |
| 紅蘿蔔 | 一條 |
| 紫花果 | 兩粒 |
| 粟米（連鬚） | 一條 |
口氣消失＋增食慾 穀芽麥芽馬蹄紫花果粟米湯做法：
- 先將穀芽、炒麥芽、紫花果及粟米鬚以清水浸泡。
- 紅蘿蔔洗深後切成小件，備用。
- 粟米一開四，備用。
- 將馬蹄洗淨去皮，備用。
- 預先煲滾水，再將粟米、 紅蘿蔔、馬蹄、粟米鬚放入。
- 再將穀芽及炒麥芽放入。
- 最後將紫花果加入，並轉細火煲一小時即成。
資料、圖片來源：傑．斯與晴
