大閘蟹蒸幾耐?4個食法+不能吃的大閘蟹禁忌部位 :誤吃或致腹痛、腹瀉!
廣告
大閘蟹蒸幾耐?大閘蟹四個食法+不能吃的禁忌部位|每年一到秋天,又是食大閘蟹嘅好時節,秋天菊黃蟹肥,又有豐富的維生素,不過有不少人吃蟹後會出現腹痛、腹瀉等症狀,可能是把蟹的這個四個部分也都吃下去了。快來看看要如何處理大閘蟹 !
相關文章:大閘蟹食法6大迷思|中醫:不可與蜂蜜同吃 討厭飲薑茶可搭配辛溫食材
大閘蟹蒸幾耐?
因應大閘蟹的大小不同,蒸大閘蟹的時間亦有所不同。5両-6両的大閘蟹蒸大約16至20分鐘、7両-9両的蒸大約20至25分鐘。
大閘蟹邊四個部分不能吃?
原來大閘蟹有四個部位要剪掉。否則有機會過於寒涼,出現腹痛、腹瀉等症狀。下面有詳細圖解,教大家如何處理大閘蟹,吃得更安心!
1. 蟹胃:藏在蟹黃內的三角形
打開蟹蓋,有蟹黃沾着的位置,蟹胃就藏在其中,用勺子將蟹黃移開,輕輕吸吮上面裹着的蟹黃,露出的三角形就是蟹胃。大閘蟹以水中微生物、水草及腐爛動物為主食,所以蟹胃很髒,不建議食用。
2. 蟹腮:兩排小扇子
打開蟹蓋後,長在蟹身上最明顯位置,兩排灰色扇狀軟綿綿的組織就是蟹腮,很多人會誤以為蛋白把其吃進肚子,其實蟹腮即是蟹的呼吸系統,同樣不宜食用。
3. 蟹心:黑膜下的六角形
中醫常說大閘蟹屬極寒食物,所以孕婦及脾胃虛寒者不宜食用。在蟹身上又數蟹心最為寒涼,吃蟹時記得要取下。蟹心是一個白色的六角形,位於蟹中央一塊黑色膜衣下,連接兩片蟹腮中間的白色物質就是蟹心。
4. 蟹腸:蟹胃通到蟹臍的一條黑線
蟹腸位於蟹下腹的那塊可以打開的三角殼內,打開後可看到頂端連接蟹身的一條黑線,它就是蟹腸了。蟹腸同樣屬於蟹的消化系統,建議不要食用。
參考資料:衛生處網頁
大閘蟹的建議食用份量是多少?
鑑於大閘蟹的寒性及其高膽固醇的關係,建議成人一日吃…詳情請看
為什麼吃大閘蟹要點醋或者飲薑茶?如果不喜歡薑味,有其他選擇嗎?
由於薑性味辛溫,有溫中止嘔散寒的作用。如果不喜歡薑味,,可用以下材料以減少蟹之寒性,降低對脾胃的影響紫蘇葉、蔥、…詳情請看:大閘蟹食法6大迷思|中醫:不可與蜂蜜同吃 討厭飲薑茶可搭配辛溫食材
撰文:SundayKiss圖片來源:新傳媒圖庫